Poti slabi rapid si usor cu banane verzi. Iata care sunt regulile acestei diete!

Aceasta dieta a fost creata de Hitoshi Watanabe si sotia sa; ea a castigat popularitate in randul oamenilor care nu se pot bucura de transpiratia de la o sala de sport, fie ca timpul nu le permite, fie ca pur si simplu nu pot face sport. Persoanele supraponderale sunt sfatuite sa considere aceasta dieta ca fiind singura modalitate semnificativa de ardere a caloriilor, de acum inainte.

 

Dieta este extrem de simpla: Totul incepe cu o banana mancata pe stomacul gol dimineata.

Click pe aceeasi tema:  Savantii americani au dat lovitura! Au creat metoda revolutionara care te scapa de cancer!

Suna extraordinar, nu?

Ideea este ca bananele sunt incarcate cu amidon rezistent care stimuleaza in mod activ procesul de pierdere in greutate. Este important sa ne amintim ca nu tot amidonul este la fel, acesta fiind impartit in amidon digerabil si rezistent. Bacteriile transforma amidonul rezistent in acizi grasi cu lant scurt, care hranesc celulele si contribuie la o digestie usoara.

Deci, care sunt regulile?









spre