Urmareste-ne pe Facebook pentru cele mai importante stiri
Stresul devine o problema din ce in ce mai grava a tuturor oamenilor. Putini stiu insa ca solutia minune se gaseste in consumul anumitor alimente dupa cum urmeaza in lista de mai jos:
5. Portocalele
Portocalele nu sunt doar o gustare sanatoasa si delicioasa, ci sunt foarte bogate si in vitamina C. S-a descoperit faptul ca vitamina C reduce stresul, iar tensiunea arteriala revine la valorile normale dupa un moment mai tensionat al zilei.
