Unul dintre cei mai cunoscuti nutritionisti din Romania, Mihaela Bilic, arata care sunt regulile de impacare cu sine!

„13 sfaturi de psihologie simpla pe care vi le impartasesc. Sunt grupate sub titlul „Lasati-va in pace si incepeti sa traiti!”

• incetati sa fiti ascultatori, ascultati de bunul vostru simt

• incetati sa fiti cuminti, fiti entuziasti

• incetati sa fiti calmi, fiti impacati

• incetati sa va abtineti, doriti-va

• incetati sa fiti pasivi, fiti rabdatori

• incetati sa fiti constienti, fiti prezenti

• incetati sa va doriti sa fiti perfecti, luati-va asa cum sunteti

• incetati sa cautati mereu explicatii, descoperiti acceptarea

• incetati sa judecati, treceti la fapte

• incetati sa va comparati, fiti voi insiva

• incetati sa va fie rusine, fiti vulnerabili

• incetati sa va acuzati, inprieteniti-va cu voi

• incetati sa cautati iubirea, multumiti-va cu grija, bunavointa, afectiunea”.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.