Specialistii atrag atentia asupra contraindicatiilor privind consumul mentei proaspete. Acestia spun ca menta este folosita frecvent in prepararea limonadei sau la inghetata, dar cu toate acestea frunzele de menta pot fi periculoase pentru organism.
Menta este recunoascuta pentru beneficiile sale uimitoare, mai ales in cazul afectiunilor digestive si respiratorii, Cu toate acestea, consumul mentei in forma proaspata nu este indicat, mai ales in cazul persoanelor predispuse pentru anumite afectiuni. Fitoterapeutul Elena Josan afirma ca menta proapsata contine anumite toxine care pot face rau organismului, motiv pentru care recomanda folosirea ei in infuzii sau sub forma uleiuri si creme.
Menta proaspata este benefica doar pentru uz extern, legaturile cu menta facand adevarate minuni in cazul durerilor de cap sau pentru mamicile care au probleme cu alaptarea, stimuland lactatia daca frunzele se aplica direct pe sani.
„Frunzele de menta proaspata pot fi toxica pentru organism, din cauza uleiurilor eterice, de aceea este recomandat sa fie folosita in ceaiuri sau pentru uz extern. In cazul tuturor plantelor medicinale, inainte de a le cunoaste beneficiile trebuie sa le stim contraindicatiile, sa stim cand ne face bine si cand ne poate face rau. Consumata de o persoana care sufera de anumite afectiuni sau care este predispusa catre anumite boli, menta, ca si oricare alta planta medicinala, poate face rau”, avertiza fitoterapeutul Elena Josan.
Menta nu se recomanda pentru bolnavii cu hipotensiune sau care au o aciditate scazuta a sucului gastric, scrie adevarul.ro
Folosirea indelungata a mentei duce la decontractarea sfincterului vezicii si, ca rezultat, la incontinenta urinara. In cazul barbatilor, consumul de ceai de menta pe termen lung poate duce la scaderea potentei. Deoarece principalul ingredient activ este mentolul, inainte de a bea ceai de menta trebuie sa fiti siguri ca nu sunteti alergici la aceasta substanta. Este recomandat sa consultati medicul daca sunteti predispus la alergii sau suferiti de astm. „In general, este bine sa ascultam semnalele organismului.
Cand simtim ca ceva nu este in regula, dupa ce consumam un anumit ceai, este mai bine sa ne oprim si sa nu mai consumam. Este recomandat sa se consume un singur pahar cu ceai de menta, nu mai mult”, recomanda Elena Josan, fitoterapeut.
