Stim foarte bine ca lamaile sunt bogate in vitaminele C, A, B1, B6, magneziu, bioflavonoide, pectina, acid folic, fosfor, calciu și potasiu, motiv pentru care acest fruct este adesea menționat ca un super-aliment.
Lamaia protejeaza sanatatea si ajuta in lupta impotriva bolilor si a microorganismelor care ne pun viata in pericol. Consumul acestor fructe afecteaza pozitiv intestinele, stomacul, ficatul stimuland de asemena sistemul imunitar.
Adauga lamaia in dieta ta de zi cu zi pentru a preveni aparitia diverselor boli cum ar fi gripa, laringita, infectii bacteriene si hipertensiuna arteriala. Cele mai recente cercetari indica faptul ca lamaia poate ajuta, de asemenea, pacientii care lupta impotriva cancerului.
Lamaile pot servi sanatatea ta in mai multe moduri, inclusiv in tratamentul durerilor articulare. Incercati aceasta reteta pentru a calma durerile de articulatii care afecteaza mai ales bratele si picioarele.
Curata doua lamai si pune cojile intr-un borcan. Toarna peste ele ulei de masline pana le acopera complet apoi inchide borcanul. Inchide borcanul bine si lasa-l sa se odihneasca timp de 2 saptamani. Odata ce remediu este gata pentru utilizare, foloseste uleiul din amestec pentru a-l aplica pe zonele afectate. Infasoara o punga de plastic zona pe care ai aplicat uleiul si apoi acoper-o cu un prosop sau esarfa groasa de lana. Tratamentul se face seara inainte de culcare, deoarece articulatiile nu sunt solicitate pe timpul noptii si se pot vindeca mai usor.
sursa: secretele.com, autor: Calin Petru Barbulescu
