Cei mai multi dintre noi cautam solutii rapide pentru a scapa de kilogramele in plus. Una din variante la care putem apela pentru a accelera metabolismul este ceaiul verde, dar nu oricum. Acesta poate fi combinat cu cateva ingrediente care il transforma intr-o batura si mai savuroasa si cu rol de a purifica organismul.
Ingrediente:
1 litru de apa
1 portocala
5 lingurite ceai verde
Menta proaspata
Preparare:
Fierbeti apa apoi o lasati sa se raceasca un pic. Cand a ajuna pe la 80 grade Celsius, adaugati ceaiul verde si lasati sa infuzeze 3 minute. Strecurati ceaiul intr-un recipient de sticla cu inchidere ermetica. Feliati o portocala si adaugati bucatile in ceai, apoi adaugati si menta, scrie jurnalul.
Se recomanda sa pregatiti acest ceai seara si sa il consumati a doua zi, pentru a lasa ingredientele sa se amestece peste noapte. Beti lichidul inainte de mesele principale ale zilei.
