Nutritionistul Mihaela Bilic atentioneaza toti parintii cu privire la alimentatia copiilor. Ea sustine ca micutii au nevoie de grasimi cat timp sunt in crestere pentru ca astfel se dezvolta mai bine.

Ba mai mult, o alimentatie dietetica nu este deloc recomandata acestora cand sunt mici.

”Mancatul dietetic este un mancat nesanatos. Grasimea este substratul esential pentru crestere, iar un copil mai degraba trebuie sa manance gras. Un copil are nevoie de grasime de calitate. Obligatoriu, copiii trebuie sa manance unt, sa bea laptele integral. Nu intamplator copiii prefera cartofii prajiti. Avem nevoie de grasime pentru a creste, tot ce inseamna sistem nervos al copilului se dezvolta pe baza grasimii, deci este o chestiune de buna crestere. Nu trebuie sa manance dietetic sub nicio forma, trebuie invatat sa aiba si legume in farfurie”, a explicat Mihaela Bilic.

“Grasimea de palmier este vegetala saturata. Ea arata ca o slanina. Nici cea de cocos nici cea de palmier. Un criteriu, nu cresc in Romania, genele noastre nu sunt obisnuite, nu o recunosc ca atare. Apoi, nu are nici un beneficiu pentru sanatate. Avem nevoie de grasime din surse cat mai variate — unt, ulei, smantana, alune, nuci, migdale. A consuma grasime de palmier sau de cocos, pentru copiii din Romania este un non sens. in niciun caz nu trebuie sa inlocuim grasimea noastra clasica”, a spus medicul.