Asa cum am mai spus de cateva ori, nu pot sa beau apa plata. Stiu ca apa nu are gust, dar chiar si asa insipida, eu nu pot sa o consum. Daca beau apa, am senzatia ca imi e rau. Stiu cat de importanta este hidratarea pentru organism, asa ca incerc sa suplinesc absenta apei din organism. In timpul sarcinii, am avut mare noroc ca a fost sezonul pepenilor si mancam foarte mult pentru a ma hidrata. Cand mergeam la concerte, opream masina peste tot pe unde vedeam pepeni si faceam plinul.
Acum folosesc o alta metoda, la fel de naturala si benefica organismului: beau apa cu sirop de catina. Daca nu pot bea apa completez cu un astfel de siropel, ca sa ma mint, oarecum. Decat sa beau sucuri din comert, care au foarte mult zahar, prefer sa beau ceva natural. Pun siropul in apa si beau 2-3 sticle pe zi. Am un prieten foarte bun la Targu Jiu care imi aduce destul de des siropul de catina, preparat chiar de el. Am mare incredere in acest sirop si ii dau chiar si Sofiei.
inainte sa consum catina in cantitate asa mare, m-am interesat foarte mult, pentru a vedea ce beneficii imi aduce.
Foarte multe persoane nu au auzit de acest fruct, insa este pacat, mai ales avand in vedere faptul ca este un remediu natural aflat la indemana oricui, fiind unul dintre principalele ingrediente folosite in medicina naturista.
Astfel, spre deosebire de o mare parte dintre medicamentele traditionale, cele naturiste trateaza nu doar efectele anumitor boli sau afectiuni, ci si cauzele acestora, intarindu-ti in mod natural organismul si crescandu-ti imunitatea. Unul dintre cele mai importante beneficii ale catinei este acela ca iti ajuta organismul, fara a-ti afecta organele interne, precum ficatul.
Catina contine aportul de vitamine, nutrienti, minerale si fibre care ii sunt necesare organismului nostru pentru a putea functiona optim. De asemenea, ea este bogata in antioxidanti naturali si uleiuri esentiale care sunt foarte greu de gasit in stare naturala in alte alimente.
Fructul este bogat in vitamina C, insa contine si alte vitamine, una dintre cele mai importante dintre ele fiind beta carotenul.
Sursa: Andreeabanica
