Se recomanda femeilor care se confrunta cu cercuri negre si umflate sub ochi sa verifice daca acestea nu sunt relationate ciclului menstrual. Daca te confrunti cu o situatie similara inainte de perioada menstruala, poate fi un sindrom PMS. Asadar, consuma cat mai multe bauturi diuretice, cum ar fi ceaiul verde, si evita consumul de alimente sarate si de carbohidrati.
Deficit de proteina
Frecvent, ochii umflati, urmati de simptome ca oboseala si fibromialgia ( afectiune urmata de dureri musculare, insomnie si oboseala acuta) pot indica lipsa proteinelor, a grasimilor esentiale, a vitaminei B, a acidului folic din organism. Asadar, schimba-ti alimentatia si includeti mai multa carne, peste, produse lactate.
Deshidratarea
Apa este o parte esentiala a corpului nostru, iar cand deshidratarea apare, primul indiciu este dat de piele. Cu ajutorul apei, corpul elibereaza toxinele, ajutand pielea sa se invioreze si sa isi recapete elasticitatea si delicatetea. Mai mult, consumul recomandat de apa poate face cearcanele sa dispara, noteaza secretele.com.
Varsta
Pielea de sub ochi este extrem de fina, delicata si sensibila. Tocmai din acest motiv, ea este prima zona a corpului unde apar ridurile. Pe masura ce imbatranim, pielea din jurul ochilor se subtiaza, facand vasele capilare mult mai vizibile si accentuate. Mai mult, metabolismul isi incetineste ritmul, nutrientii sunt mai greu de absorbit, iar elementele nocive sunt mai greu de indepartat. Toate aceste probleme pot duce la schimbari degenerative.
