Constipatia cronica poate fi cauza grasimii abdominale, dar nutritionistii au gasit leacul care te scapa 3 kilograme de grasime intr-o luna! Acest cocktail miraculos inlocuieste micul dejun si se prepara foarte usor.
Potrivit www.healthyfoodhouse.com, cu ajutorul acestei bauturi nu doar ca veti combate problema, dar veti si slabi 2-3 kilograme in doar patru saptamani. Medicii considera ca cel mai adesea functionarea defectuoasa a tractului digestiv este responsabila pentru tesutul adipos de pe abdomen. Mai mult decat atat, persoanelor afectate le este mai greu sa elimine toxinele din corp si sa slabeasca.
Reteta:
Aveti nevoie de sase prune uscate peste care turnati 100 mililitri de apa fiarta. Lasati-le la inmuiat pentru 10 minute. Intr-un alt recipient turnati doua linguri de fulgi de ovaz, o lingurita de seminte de seminte de in macinate si o lingura de cacao. Adaugati 300 ml de kefir si amestecati bine. Taiati prunele si adaugati-le in aceasta compozitie.
Lasati amestecul in frigider peste noapte si beti a doua zi pe stomacul gol.
sursa: jurnalul.ro