Haideti pentru inceput sa aflam impreuna cateva dintre beneficiile oferite organismului de mere si de scortisoara:
Merele
Merele sunt foarte sanatoase din mai multe motive. Unul dintre acestea este continutul de fibre pe care-l contin, fibre ce au proprietatea de a preveni constipatia si afectiunile digestive. De asemenea, merele pot contribui din plin in procesul de detoxifiere al ficatului tau. Merele rosii, in special, contin un antioxidant denumit cuercitina. Studiile recente au descoperit proprietatea acestui nutrient de a stimula si fortifica sistemul imunitar, in special in cazul perioadelor in care sunteti supus factorilor de stres.
Scortisoara
Scortisoara a fost folosita si extrem de apreciata inca din anul 2000 i.Hr. in Egiptul Antic, fiind considerata a fi un medicament ce detine proprietatea de a vindeca orice boala, un panaceu. In perioada medievala doctorii foloseau scortioara pentru tratarea diferitelor afectiuni precum tusea, artrita si durerile in gat. Considerata a fi un adevarat medicament, scortiosoara cu timpul si-a pierdut aceasta reputatie pana in momentul in care cercetarile moderne au reusit sa scoata la iveala ceva ce Egiptenii Antici cunosteau deja. Acest condiment are proprietati foarte benefice pentru organismul uman.
Citeste reteta care te va ajuta sa slabesti si sa te racoresti vara aceasta pe e-dimineata.ro!
